드디어 오늘 신영빌딩 운동 시작날입니다^^
사무실에서 하는 운동은 어떤 느낌일지 기대반 설렘반이에요!
공간의 제약이 있어 걱정을 많이 했는데
이렇게 세팅해놓고 보니 나름 아늑하고 조명빨도 좋은 것 같구요!^^
동료들과 옹기종기 모여 같이 운동하고 얘기나누고 할 생각하니 기대가 됩니다~~
오늘의 운동을 잘 끝내고 널리널리 운동문화가 전파되어
다함께 건강해지는 하루하루가 되길 바라며..!!!😆
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운동을 전문가에게 배울 기회가 많지 않은데, 잘 배워서 집에서도 써먹어야겠어요.
하루 종일 사무실에 있기도 하고 빠쁜 일상으로 운동 할 시간이 없었는데 ㅠㅜ (여기 저기 관절과 어깨에 문제가....)
오,운,완!!으로 건강과 활력을 찾아야겠어요~^^
벌써 건강해 지는 기분이네요.